上海到江西抚州多少公里？
百度一搜，结果竟然是无解…… 本人亲身经历，从上海的嘉定区到抚州市的黎川县。 2016年4月28日下午离开家（上海市嘉定区），4月29日上午到达目的地----江西省黎川县。 全程800多公里，途径杭州、南昌两个高速公路出入口。 共花了23个小时。其中，在途中休息了5个多小时，也就是在4月29日凌晨0点—上午7点半期间，我是在车上度过的。（中途因为找不到宾馆住宿又急急忙忙赶路的结果，虽然累但是不痛苦。）
28日晚饭后出发，当时天空中有云有星星但看不见月亮； 29日上午10点多抵达，阳光灿烂，温度很高。 在高速路上，因前方事故堵车，我们下到了G204国道上，在江苏与安徽交界处停留了2个多小时后才继续行驶。
由于长时间开车，下车活动脖子的时候突然发现左侧脑袋有些发蒙，好像罩上了一层雾气； 中午吃过饭，感觉状况没有好转，于是找了附近一个民营医院（真不知道为什么在荒郊野外还会有这么一家医院），量了一下血压，显示为138/88mmHg，医生诊断可能是由于坐的时间太久导致的颈椎生理弯曲消失，进而压迫神经引起的头晕（我是学医的，对此比较敏感而已）。他给我按摩了几下，让我活动一下颈部，并提醒我注意颈椎的问题。
晚上7点左右，经过20多个小时的长途跋涉，终于到达了目的地。这时身体已经没有任何不舒服的感觉了。 长时间开车，如果车内的空调温度调得过高或者过冷都是有危险的！ 同时，长时间保持一个坐姿也容易导致椎间盘等问题出现，建议大家适当下车运动、锻炼，不要坐太久了导致身体不适哦~