拉萨离上海多少公里？
首先，从地图上看，拉萨与上海之间的直线距离大约是2800km左右. 下图是中国主要城市的海拔高度（蓝色为低于平均海平面1m以上的城市）；图中可以看到，拉萨的海拔大约为3658m，而上海的海拔大约为4768m(比拉萨还高)。所以从海拔高度考虑，应该选择高原旅行者能耐受的较低海拔城市进入西藏，避免在低海拔地区停留过长时间，以防发生高山反应或急性高原病。
当然我们不会在海拔4768米的高原上呆着，肯定是要进入更低的海拔区域——云南丽江。那么我们从海拔4768米的上海出发到海拔2418米的丽江需要多长时间呢？ 我们乘坐的飞机是东方航空公司的MU511，机型为波音737-800。航班早上9点45分从上海浦东机场T2航站楼起飞，中午12点半到达昆明长水国际机场B8楼。经停1小时后，于下午14点25分从昆明机场起飞，16点20分到达丽江三义机场。全程耗时6小时35分钟。中间在昆明有1个小时的经停时间是可以去休息厅休息的。
这班航班的票价只要490元，相当实惠了。而且东航在春运期间也有许多往返上海和丽江的航班，具体可以查询www.caa.gov.cn/PublicWr.aspx？id=45。 有朋友会问，乘火车进藏安全吗？火车要经过昆仑山口（海拔4600米左右）和唐古拉山口（海拔5000米左右），虽然都是白天行驶，但还是会有高反的可能性的。
另外在青藏铁路沿线有很多“风火山”、“团结桥”等火车站名的地名，这些地名中的“火”字并不是错误，而是当地居民根据当地现象起的名称——“风火山”就是指终年不化的雪山风火山，“团结桥”是指穿过沼泽地的那座桥。