美国时间以哪里为准？
美东时间，也就是Eastern Time（简称ET）是美国东部的标准时区。 它对应的UTC/GMT时间是13个小时。
从地理位置上来讲，大致相当于中国的东经92.5°～127.5°之间，包括整个美国东部、中部和大湖区以及加拿大南部的大部分。 除个别地区外，绝大多数地区的冬令时和夏令时的区别是，夏令时将时间拨快一个小时(早8点到晚8点为夏季时间)，冬季将时间拨慢一个小时（早8点半到晚上8点半为冬季时间）。
例如，北京时间上午10点时，东加国时间恰好是前一天晚上9点；而到了凌晨1点时，则正好是前一天下午6点。 不过，美国有三个岛屿州的时间与大陆不同，它们的位置大约都在西经72度左右，比夏威夷还西。虽然它们也属于美东时区，但时间要比夏威夷早4个小时。
阿拉斯加州在西经135度和140度之间，实行夏令时，比夏威夷时间早5个半小时。
关岛所在的太平洋中，处于菲律宾以东，台湾以北，琉球以西，日本以南的西经148度附近。它的时间比夏威夷时间早7个多小时，比北京时间要晚两个小时。
三沙市所在的中沙群岛位于西经112度到113度之间，由于离其他陆地太远，无法使用当地时区，所以采用“中立”时区，即比香港时间早一小时，比北京时间晚三个小时。