高原反应吸氧时间多少?
我2013年去西藏,那时对高原反应的了解还不够深刻 当时和小伙伴一起,从成都出发前往拉萨,在刚进入川进青出的线路时,就遇到了一个人直接在高反晕倒,我们紧急救援之后,继续行程,结果我也在第二天高反了。。。 在那之前,我自认为自己身体还不错,平常运动也多。可是进了高原,一切都不一样了 头很晕,眼睛看东西很重,走几步路就觉得喘气,晚上睡觉,一整晚都觉得脑袋好像被压住了,呼吸困难…
我买了便携式氧气瓶,在酒店吸了一个晚上,貌似有吸进去,不知道有没有用 为了预防高原反应,我还提前吃了红景天,但是到了高原还是高反了… 然后每天不停地吃维生素,糖,巧克力,各种能增强抵抗力的药物,都毫无作用!
我在拉萨呆了一周后,决定启程返回,因为害怕长期的高反会在自己的体内造成什么后遗症。 于是我又买了氧气袋,开始慢慢往回走,边走边吸氧……终于回到了成都,结束了那段“黑暗”的经历。
所以说,高原反应到底应该怎么办? 我觉得最好的方法就是:提前打预防针,准备好物资,从容地面对它。 如果真的出现了高原反应,一定要吸够足够的氧气,最好能静脉注射,这样效果更快。
一般不建议买便携式的氧气瓶,性价比不高,可以购买医用氧气袋或者制氧机,能够重复使用,比较划算一点。 如果感觉高原反应比较严重,随时向医生求助,不要硬扛!生命第一啊!!