688全程多长时间?

司马露雪司马露雪最佳答案最佳答案

我跑的是13.35,这是第三次刷这个成绩了(前两次都是这个路线,只是没有视频) 第一次是2017年4月29日刷的,当时在清华跑了一圈之后决定挑战一下688,因为之前一直在练30公里,但是一直没有机会试水688(我是从一入校就立志要跑688的),于是那天的天气非常热,我们几个在清华里晃悠的时候都出了汗,虽然热但大家都很开心,因为终于有机会可以跑一跑六百八,下午两点我们开始跑,由于大家都不熟,所以跑起来就分了速,我是第二梯队,跟第一梯队的两个同学大概差十来分钟,我在中间的位置,感觉每跑一公里都遇到第一梯队有人掉队,所以就不断加速,后来发现前面一个同学体力不支,我就跟在他后面走了几圈,他走的时候我跟他讲明了我跑688的决心和坚持(我也不知道为什么当时要跟他说这些,可能我是傻吧___),然后他鼓励我加油,我就又加速,最后十公里左右的时候我感觉我的膝盖很痛,但是我告诉自己不能退,这是我最后一次的机会,我忍了下来,冲过了终点。

第二次是今年的四月底,我还是没能克服膝盖疼痛的问题,只跑了13.35(其实这个速度应该是能跑下来的,但是我的膝盖实在是不愿意)。 这次的全程是我第三次跑,也是最快的一次,我很开心,因为我终于完成了我的梦想。

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