西安温泉在哪里？
冬浴温泉看猴戏，春秋沐浴保平安现代人总是很热衷于泡温泉，尤其是在寒冷的冬天，洗浴温泉可以暖身祛寒，如果再加上按摩，效果更明显。在北方，由于气候寒冷干燥，即使每天都洗澡，身体还是会非常干燥，更别说有几天不洗澡了。每当这个时候，人们就喜欢泡一泡温泉，温暖身体。何况，有一些特殊皮肤病或是风湿病患者，通过经常浸泡温泉，还能治疗和缓解一些病痛。为什么泡温泉会有这样的功效呢？
原来，温泉水中含有非常丰富的矿物质，尤其是碳酸钙的含量极高，温泉水中还含有适量的游离钙、偏硅酸等多种有益的元素。温泉的温度较高，直接沐浴在这种含矿物质的水中有很好的保健功效。特别是对于劳累或是生病的人群，沐浴温泉有很好的疗养作用。而经常沐浴温泉，还能够促进身体的血液循环和皮脂分泌，对缓解皮肤干燥有一定的作用。
据专业人士讲，一般的温泉中大多含氟-碳酸泉，也叫偏硅酸泉，这种泉水里往往含有较多的钙、铁、锌等微量元素和氟成分。在饮用这种泉水后，其中游离的钙和镁等矿物质元素更容易被人体吸收，对人体具有很好的保健作用。尤其对于长期饮用酸性水或长期不运动的人群，饮用这种泉水能起到很好的保健作用。
而温泉水对人的皮肤有很好的保养作用。因为温泉水中的纯天然矿物质成分能有效激活皮肤活性，使皮肤更光滑有弹性；含有一定的二氧化硅等微量元素能使皮肤更细腻；含有碳酸物质使皮肤更紧实。经常沐浴温泉还有很好的美容作用。
同时，由于温泉水中含有氢离子，它有漂白胶原、消除皮肤皱纹的功效，对治疗皮肤病、肌肉组织松弛有很好的辅助作用。
不过专家也同时提醒，不要过度依赖温泉SPA。因为经常浸泡高温度的温泉，会让身体新陈代谢变得更加强烈，消耗更多的水分和电解质，此时，更应注意及时的补足体力，如果体力和精神都没有得到及时的调整和恢复，反而会出现身体不适。
另外，由于温泉的水温比较高，对皮肤有一定的刺激作用，如果泡完温泉不注意洁面，很容易造成皮脂膜的不均匀分布，皮肤容易出现紧绷、发痒的感觉。还有，泡温泉SPA时间不能过长，因为浸泡时间过长会使皮肤血管充分开放，而易引起心肺功能紊乱，容易出现头晕、胸闷、呼吸困难等症状。而且，长时间浸泡温泉后会觉得浑身无力，身体衰弱者（特别是老人、儿童）不适宜在此时锻炼。