杭州哪里有学瑜伽的?

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本人,瑜伽老师一名 ,目前在杭州从事瑜伽行业10年左右了,在瑜伽老师的岗位上,从初级到中级再到高级,一直不断的学习进修,也是从学员到老师这个过程让我了解到目前市面上的瑜伽教学体系,以及各种教学体系的特点和优势。 所以当学员问我哪里可以学习瑜伽时,我可以很自信的推荐几家机构给大家。

首先第一点 不要去健身房报瑜伽课 因为首先教瑜伽的老师就不一定是专业的,其次练习的氛围以及练完之后的配套服务(比如休息区、更衣室等等)肯定没有专门做瑜伽的地方更舒适。 第二点 不要贪便宜

因为好的瑜伽老师肯定会有好的教学方法,这样你的学费不仅不会浪费还会让你学到实实在在的本领;相反如果你遇到一种特别特别便宜的瑜伽老师,你需要考虑一下几个问题,

①她是不是专业毕业的②她的教龄有多久③她的教学经验是否丰富④她是否有耐心⑤最重要的是她能不能很好的表达清 楚每个动作的要点是什么,并且保证安全(一个正确的体式和安全是瑜伽最基本的两项)⑥最后一点也是非常重要的一点就是看这个瑜伽馆有没有教学质量监管制度,有的话而且执行到位的就会有一个很好的保障。

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