天气湿度多少正常?

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人体感觉最适宜的温度和湿度分别是26℃ 和 50% 而人体感受到的湿度低于这个值,皮肤就会干燥紧绷;高于这个值,皮肤就会变得潮湿、瘙痒甚至发炎。 同样道理,当空气湿度过低时,人会出现嘴唇干裂、鼻子出血等症状;而空气湿度太高时,人会感觉呼吸困难、胸闷气短等,严重时还会出现中暑症状。 所以,人体感到舒适的环境湿度是相对恒定的(温度除外),即45%-65%RH之间。这个范围的确定是通过大量实验得出的,具有科学性。大家不必过于纠结这个数值的具体含义及测量方法等问题,了解即可。 这里需要特别说明的是:环境湿度的测量与温度一样,都是测量的平均湿度,不是某点或某个瞬间的湿度数值。

另外,在家庭生活中,影响湿度大小的因素除了通风是否良好之外,还与做饭做菜、洗涮用水、洗澡洗头以及室内养花种草等因素有关,需要做好这些生活细节方面的调节和控制。 如果您觉得这篇科普文章有用,请点赞支持一下哦!

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人体最佳的室内湿度是45%左右,人们将其归纳成了一句顺口溜——10-20加45,50-60减15。意思是,当温度小于20℃时,湿度保持在45%左右为宜;温度在10℃以下时,湿度保持在35%左右合适;当温度高于20℃时,每升高10℃,湿度降低5%的规律。比如,当室温为30℃时,室内湿度保持在25%左右为宜。过高、过低的湿度都会导致人们易疲劳和不适。一般室内湿度低于30%,人们会感觉干燥不适。而当相对湿度高于80%时,则会感觉闷热难受。

此外,不同的人群对湿度的要求也略有不同。比如,对于有心血管、支气管疾病的患者,家中湿度最好略偏低一些,维持在40%左右,这样有利于保持良好的呼吸道黏膜状态。

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