什么时间下海游泳?
我是广州人,我游泳的地方是广州的野外水域,我在夏天和冬天都有过下水经历,我来简单说说我的感受吧。 先说说冬天,虽然很多人都说冬季的水温是最适和人游泳的温度(10-25度),但是实际上在冬天下水,人的感觉是非常冰的,身体接触水的那一瞬间,冷的感觉是从脚一直往头上窜的,而且这种寒冷会让皮肤变紧,有刺骨的感觉。所以除非你是在户外玩野外的水域,否则我不建议你在冬天到没有加热的游泳池或者天然水域下海畅游。(除了玩水上项目或者是浮潜)
再来说说夏天,夏天的水温应该是最佳的人游泳温度了,人体肌肤接触到海水,感觉是很舒服的,清凉而又有滑滑的感觉。不过,夏天也有让人生畏的时候——海蜇。夏天是海蜇繁殖的季节,海蜇头很容易弄伤脚,游动起来的海蜇遇到人类会主动发起攻击,所以夏季游泳一定要穿上游泳裤,保护好腿部不被划伤。
关于下水的时机,个人认为只要避开高温时段就行了,因为高温会让体力和能量消耗得更快。一般来讲,早上6点前和下午4点后都是不错的跳水时间,这时气温不高,海水温度也比较适中,非常适合运动。当然,如果你是在室外的人工泳池或是野外水域游泳,那还是要视气温而定,毕竟室外的自然水域,受天气影响较大,雨天和晴天水温相差很大。