什么时间潜水好？
潜水的最佳时间是每年的3-8月，因为这一时期的海水水温较高，海洋生物较为活跃；而12月至次年2月则是下潜的最佳季节，此时海冰较少，能够看到的海洋生物也更为丰富。 至于说“春困”“秋乏”，实际上，在潜水过程中，由于水中的压力、温度等外部条件与地面存在差异，人体的基础代谢会显著加快，因此不存在“春困”“秋乏”的现象。
不过，有“潜水病”和“减压病”这两种危险症候群的疾病却需要引起足够重视。 如果不按时调整气压，体内外压强差值超过一定的范围（例如在高气压环境下长时间进行体力劳动），就可能引起“潜水病”。 “潜水病”的主要表现症状为头痛、呕吐、皮肤发痒、视力下降，严重的甚至会出现休克、昏迷等情况。 “减压病”主要是因为身体内部承受的压力过大导致的外部血管扩张，从而引起头晕目眩、恶心、呕吐的综合征，同样可能危及生命。 出现以上两种病症，都必须及时升水处置。
在冬季来临前，也需要注意适当增强肌肉训练，提高心肺功能，保持充足的体力，以便更好地适应深水的压力环境。 除了做好上述准备工作之外，在下水前还需要认真检查设备，包括呼吸器是否漏气、脚蹼是否完好、头盔是否牢固等，以免发生不必要的财产损失和人身伤害。