西安哪里砂锅好吃?
要说西安哪里砂锅好吃,必须推荐吉祥砂锅,今天为大家推荐的就是吉祥砂锅店的砂锅豆腐。砂锅豆腐的做法不难,但想在炒制时使其味道更好吃,就需要了解细节了。今天让我为大家详解如何炒制好吃砂锅豆腐。
砂锅豆腐的做法:
原料: 北豆腐、蒜苗、香菇、红枣、盐、鸡精、胡椒粉
做法: 1、香菇泡发。2、蒜苗斜切成段。3、豆腐切片。4、炒锅烧热,加入植物油,放入姜片炒香。5、放入豆腐块,煎至一面略焦。6、另起砂锅,倒入少许油,放入香菇、红枣、蒜苗段煸炒。7、倒入煎过的豆腐,加适量的水。8、烧开后转小火炖20分钟,加盐和鸡精、胡椒粉调味即可。
砂锅豆腐特点:鲜香味美,可口宜人。
砂锅豆腐的实用指南:
【药用价值】
能清热生津,止渴,和胃治疗,疏肝解郁,补虚养身,凉血止血,消肿解毒,利尿除湿,和胃食积。尤其适宜体虚劳热,消瘦,脾胃不和,食欲不振,消化不良之人食用。
【食疗功效】
益气和中、生津、利水、除湿、醒酒。
治疗脾胃气虚、虚弱少食,或久病体虚、疲惫自汗。水湿停滞,腰腹胀满、小便不利、浮肿。脾胃气虚,饮食减少,或消化不良、积滞不消。胃火炽盛,口舌生疮、牙痛、咽痛。脾虚出血,便血,崩漏。脾胃湿热,呕吐吞酸。气血虚弱,贫血,头昏,面色萎黄,唇爪淡白。
砂锅豆腐的饮食宜忌:
凡胃酸过多,肾阳虚衰者,消化不良者,患有腹泻、急性胃炎、慢性胃炎、肾炎、膀胱炎、尿路结石者忌食。