梵净山爬多久时间?
1、路程距离:从游客中心到金顶(最高处),有20.7公里。乘坐索道需45分钟;徒步则需要3个半小时左右。 2、身体消耗:上山的时候可能感觉不是太明显,越往上走空气越稀薄,对心肺功能的考验越大,随着海拔的上升温度降低,体感温度较低,体力消耗比较大。如果身体素质不太好的朋友恐怕要歇一歇了。 建议大家带些高热量的食物,巧克力、牛肉干之类的,山顶温度低,食物容易冻坏。
3、装备指南: 衣服:冬天爬山建议羽绒服(冲锋衣也行),夏天爬山短袖短裤就行,山上温差大,注意保暖以防感冒。 鞋袜:防滑的运动鞋,袜子最好是登山鞋或运动鞋,鞋子一定要合脚且舒适,以免因鞋子不当导致磨脚起血泡。女生最好准备长一点的丝袜,以免爬山时裤腿卷起来弄脏裙子。 防潮垫/睡袋:住山上营地时用的,夜晚温度低,有睡袋保温效果会更好。喜欢露营的朋友可自带帐篷及相关装备,不过要注意防风防火。 手电筒/头灯:爬山途中照明用,山顶夜间长时间持续光照,可用于拍照。 移动电源/充电设备:手机、相机等电子产品耗电量较大,需要提前做好准备。 其它:帽子、墨镜、手套、口罩、雨衣、垃圾袋……根据个人需求自行准备。 特别注意:由于景区环保车有限,需要门票和车票一起预订,所以到了景区有可能是要先排队等几个小时才有位置坐哦!大家早点去占位子!